białko activlab

Witam,za tydz.zaczynam swoj 2cykl na ktory wybralem; 1.BIALKO-UNS 2.MONOHYDR.-UNIWERSAL 3.CM3-TREC 4.CARBOMAX-ACTIVLAB 5.BCAA-ACTIVLAB(aeroby robie tylko w dnt(sroda,sobota,niedziela) 6.WITAMINY-NUTRISEARCH 7.MINERALY-NUTRISEARCh 8.L-GLUTAMIN-PRECISION ENGINEERED. Pytanie moje dotyczy dawkowania tych supli w DT I DNT(ilosc,pora dnia).Treningi [...]

[...] do działania + może ktoś coś z niego skorzysta CEL minimalny: 4kg suchej masy CEL, który chciałbym osiągnąć: 8kg suchej masy DIETA: Card Cycling DIETA I JEJ ZAŁOŻENIA: białko 2.6g/kgmc , tłuszcze 1.6g/kgmc , reszta węglowodany DTC (dzień treningowy ciężki) 4000 kcal DTL (dzień treningowy lekki) 3750 kcal DNT (dzień nie [...]

[...] Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder Carbo: ActivLab - CARBOMax ENERGY POWER Białko: Ostrowia :) W dni treningowe: Zamierzam brać na czczo 5g kreatyny wraz z 50g carbo, białko po obiedzie. Kolejna porcja(5g) kreatyny z porcją(50g) carbo ląduje oczywiście po treningu. Białko po ostatnim posiłku. W dni nietreningowe sprawa wygląda podobnie. [...]

tego roczny cykl na mase, trening + dieta rozpisana przez instruktora, dobor supli wlasny. wzrost: 168 waga: 63 staz: 1,5 roku Creatine 200 mesh 240caps - TREC ArgiPower 120 caps - OLIMP BCAA Xtra 500g - ActivLab WHEY DELICIOUS 1000g (bialko) - PEAK ZMA 90caps - ActivLab Chodzi mi o rozpisanie tego jak dawkowac te suple, a jakim czasie w DT i [...]

Witam, mam już upatrzone suplementy i zastanawiam się w jakich porach oraz jakich ilościach najlepiej je zażywać Ektomorfik 175cm, 55kg 20lat 1. OSTROVIT L-ARGININE - 3g przed treningiem, w dnt rano 2. OSTROVIT BETA ALANINE - 3g przed treningiem 3. ActivLab Eaa - 10g przed treningiem 4. ActivLab Bcaa - 10g po treningu 5. Gainer - 50g po treningu [...]

Witam wszystkich Mam takie pytanko odnośnie suplementacji. Czy połączenie - Creatine3 z Activlab - przed treningówki Scitec Muscle Army War Machine - białko jest dobrym połączeniem przy zrzucaniu tłuszczyku (praktycznie tylko na brzuchu) i poprawie rzeźby? Wcześniej brałem kreatyne mono i spalacz Activlab Mam dietę o ograniczonej ilości kalorii i [...]

Witam, ekspertem od układania diet nie jestem także prosiłbym o ewentualne poprawki i korekty Suplementy: Venom 1 tabletka po snidaniu Cla nature best 3x dziennie po 1 capsie Thermo speed 1caps 30 min przed treningiem Aakg 2capsy przed treningiem 2 po treningu, Arginina Activlab 2capsy przed treningiem, 2 capsy po treningu Bcaa Xtra 10g przed [...]

[...] z pierwszym cyklem. Ćwiczę 4 miechy 21 lat 65kg, chciałbym zrobic cykl 3 razy 10mg na dzień methanex10 king lab 200 tab (pytanie czy jest w miare dobry?) do tego oczywiście białko i ACTIVLAB DAA 1000 120 tab + ACTIVLAB HGH DAY 60 kaps, na koniec cyklu OLIMP KREATYNA XPLODE (tydzien przed koncem).Moje pytanie brzmi czy musze brac jakis odblok [...]

Kupiłem białko z Activlaba Night Protein. I w środku znalazłem kupon promocyjny. I tam jest napisane, że "Szczęście ma ten kto kupuje produkty ACTIVLAB! Szczęściarzem będziesz następnym razem! Ale po lewej stronie jest napisane, że regulamin promocji na stronie www.activlab.pl i na dole jest podany numer kontrolny. To w końcu coś wygrałem czy nie ?

[...] foodów. Jeszcze jedno pytanie mam do was: Jak stosować kreatyne z bialkiem ? Bo u mnie było to tak że: Dni nie treningowe : Kreatyna na czco ( 1 łyżeczka od cukru ), i białko przed snem jedna miarka wypita z mlekiem. Dni Treningowe: Kreta na czco, białko po śniadaniu. Po treningu kreta i 30 min potem białko. Co o tym myślicie ? Co poprawić [...]

Witam, mam na sprzedasz Suple dobrych firm : -BCAA xtra (activlab) 3/4 paczki -CytoCell (Cytogenix) Cala pucha -Viper Paczka 40 kapsow cala -Venom (Alri) 3/4 paczki -Witaminy (olimp) Vita-Min 2 paczki , jedna bez 5 kapsow druga cala -Bialko Muscle up (ActivLab) 1kg -Zdrowe Tluszcze Omega 3,6,9 (Trec) 3/4 paczki Wszystkich zainteresowanych [...]

[...] jest trochę ubogie. Proszę o wyrozumiałość;) Zamierzam brać następujące suplementy/odżywki HI TEC PROTEIN 80 – W dni w które ćwicze siłowo (3 razy w tygodniu) pije białko 3 razy – rano, godzinę przed i 20 minut po treningu, a w dni w które wykonuje ćwiczenia aerobowe (4 razy w tygodniu) 2 razy – rano i zaraz po treningu. Pije odżywkę w [...]

[...] moje suple mam activlab aminokwasy bcaa które biorę przed i po treningu dokupiłem FA Nutrition Xtreme Amino 5400 400tabl i teraz jak lepiej dawkować 2razy dziennie po 2tab po posiłkach czy jedną porcję również po treningu razem z activlab bcaa zaznaczę że po treningu bezpośrednio piję białko whey pure fusion+creatine 1000 creapure monohydrate

[...] wypisałem( w podobnej cenie) 4.) Może macie swój zestaw odżywek i witamin( w podobnej cenie) i byście się podzielili nim? Na koniec dodam jeszcze, że wybrałem gainera nie białko z tego względu, że mam małe braki w diecie ( często nie jestem w stanie zjeść tyle ile mam rozpisane w diecie, gdyż nie pozwala mi na to organizm) oraz cenowo białko [...]

[...] od 2 miesięcy czasu stoję w miejscu .Dieta jest naprawdę dobra mam szybki metabolizm jem do 6 posiłków dziennie. W tej chwili biorę aminokwasy Hi Tec BCAA POWDER.Przed tym brałem kreatyne Activlab + HMB również Activlab.Może polecicie mi coś co w miarę dobrze idzie w mięśnie(tylko nie kreatyne) i dobre białko do ceny 150zł. Czekam za poradami.

[...] \-) I czy kazeina jest tak bardzo ważna przed snem? Bo niewiem czy warto w nią zainwestować :D Na oku mam te 3 rodzaje białk: Trec CASEIN 100-Link na allegro ;) Scitec 100 WHEY PROTEIN PROFESSIONAL-Link Link Co o tym sądzicie? Którego nie brać a które polecacie? No i czemu ostatnie białko jest w tak niskiej cenie? Czy jego jakosć będzie gorsza?

W Tesco znajdziemy ciekawy produkt Activlab o nazwie jak w temacie :) Jest to koncentrat serwatki z węglami w proporcji 50:50. Na opakowaniu napisane jest, że zawiera soję. Ale w jakej postaci, lecytynę?, bo chyba nie białko sojowe, skoro jest podane "koncentrat serwatki"? :D Proszę ekspertów Activlab o odpowiedź.

[...] (miarka) białka - tam jest chyba 25g Przed snem: - Białko *DZIEŃ NIETRENINGOWY (DNT): Rano: - 10g BCAA - 5g Kreatyny - po śniadaniu - miarka białka Po obiedzie: - białko Przed snem -białko Myślicie, że tak będzie ok? Carbo jeść także w dzień nietreningowy, czy może zastąpić je węglowodanami przyjmowanymi naturalnie? Jedna porcja [...]

Bcaa Xtra Activlab/Nitro Caps Activlab/Omega 3 Trec/Białko 100% Trec/Carbo Olimp/Witaminy multiple sport Olimp. Witam,moje pytanie brzmi czy mogę bez większych przeszkód stosować wszystkie te wymione suple wyżej codziennie?,czy dany suple nie bd miał negatywnego wpływu na drugi?,proszę o szybkie odpowiedzi od doświadczonych=)

[...] budowanie sylwetki to nic poza brzuchem i nogami nie robię, ale zdaje sobie sprawe, że powinienem zjadać więcej białka niż osoba mało aktywna. Nie zawsze mam czas zjeść coś białkowego dlatego pomyślałem żeby od czasu do czasu przygotowywać sobie białko serwatkowe. Znalazłem kilka i proszę o opinie, które może być dla mnie najlepsze. -activlab [...]